भोजन का आकार मायने रखता है

जहां तक संभव हो, भोजन को बहुत छोटे टुकड़ों में काटकर खाएं। अगर टीएमडी की दिक्कत है तो दही, मसले हुए आलू, पनीर, सूप, तले हुए अंडे, फलों की स्मूदी, पकी हुई सब्जियां या फल, मछली, अनाज और बीन्स जैसे खाद्य पदार्थों का सेवन करें। कुछ लोगों की दो-तीन हफ्तों में तकलीफ़ कम हो सकती है वहीं कुछ लोगों को इससे अधिक समय लग सकता है। ऐसे में दंत विशेषज्ञ को दिखा सकते हैं।